Foto: Enric Prat "Camí de Ronda Calella a Palamós"Poder disfrutar del tiempo que la vida ofrece, es la oportunidad que os da la ciudad de Terrassa. Un tiempo libre de calidad, para crecer como personas, envejeciendo activamente como ciudadanos, sin más diferencia que la edad y la historia està en manos de las Personas Mayores de la ciudad.

Gran parte de la oferta de actividades y recursos a vuestra disposición, que este año presenta el Servicio de Promoción de las Personas Mayores, la encontraréis en esta información.

¡Esperamos que las disfrutéis plenamente!

Programa de actividades 2018:

Arte en la Ciutat

Actividad reconducida, de la antigua actividad de Patrimonio Cultural, como una Práctica Significativa que ha sido incluida en el Banco de Buenas Prácticas (BBP) del Gobierno Local de la Federación de Municipios de Cataluña y de la Fundación Carles Pi i Sunyer de Estudios autonómicos y Locales.

Son 8 exposiciones guiadas de arte que se hacen en diferentes salas de la ciudad donde se exponen trabajos de artistas locales y de renombre de nuestro país.

Jueves 15 de febrero

  • Josep Guinovart
  • Grabado y pintura
  • Centro Cultural
  • Horario: 10.30 h

Jueves 8 de marzo

  • Dicotomía
  • Técnicas del grabado
  • Casa Soler i Palet
  • Horario: 11 h

Jueves 19 de abril

  • Antoni Bernad
  • Fotografía, retrato
  • Centro Cultural
  • Horario: 10.30 h

Jueves 10 de mayo

  • Nuria Bueno
  • Pintura, marinas
  • Amics de les Arts
  • Horario: 10 h

Viernes 1 de junio

  • Eloi Rocamora
  • Fotomontajes
  • Casa Soler i Palet
  • Horario: 10 h

A concretar a partir de septiembre hasta noviembre. Póngase en contacto con el servicio de Promoción de las Personas Mayores.

Inscripción gratuita en Promoción de las Personas Mayores.

Visitas al Ayuntamiento

El Ayuntamiento de Terrassa es un edificio neogótico donde tiene su sede el consejo de la ciudad. Este equipamiento municipal que data del año 1900 esconde unos tesoros de valor cultural y patrimonial que queremos dar a conocer a las personas mayores de la ciudad en diferentes visitas guiadas:

Horario: 11 h

  • Jueves 1 de marzo
  • Jueves 3 de mayo
  • Jueves 4 de octubre
  • Jueves 13 de diciembre

Inscripción gratuita en Promoción de las Personas Mayores

La visita se realizará si se inscriben un mínimo de 10 personas.

Feria Modernista

El Ayuntamiento de Terrassa impulsó la Feria Modernista de Terrassa en 2003 con el objetivo de recuperar la vieja tradición de la Feria de Primavera, que se institucionalizó en Terrassa en el año 1228 por un privilegio del rey Jaume I. De esta manera, hace 16 años que la ciudad también se dota de una Fiesta Mayor de primavera, tanto por el volumen de actividades como por la implicación de la ciudadanía. Desde el año 2007, la Feria Modernista de Terrassa está declarada por la Generalitat de Cataluña como Fiesta Local de Interés Turístico. En 2010, este certamen también obtuvo uno de los Premios de Cataluña de Comunicación y Relaciones Públicas en la categoría de actividades turísticas, otorgado por la Asociación Catalana de Comunicación y Relaciones Públicas y la Fundación para el Fomento de la Comunicación y el Desarrollo.

La Feria Modernista es uno de los eventos más participativos y que cuenta con una mayor implicación ciudadana, tanto a nivel particular como por parte del tejido asociativo, del sector comercial y de la restauración.

Destacan el pasacalles popular, las cantadas de caramelles y corales, los bailes de los "gegants modernistes", los paseos a caballo y en burro catalán, exhibiciones de vehículos antiguos o recreaciones de bodas modernistas, entre otros. Este año continuamos con esta actividad del Plan de Acción de "Terrassa Ciudad Amiga de las Personas Mayores" donde uno de los intereses es potenciar la participación de las personas a nivel de entidades e individual en actividades culturales de ciudad.

Taller de sombreros y complementos modernistas (5 sesiones)

  • Lugar: Casal Anna Murià (C / San Ildefonso, 8)
  • Abril: miércoles 4, 11, 18 y 25 de 17.30 a 19.30 h
  • Mayo: miércoles 2 de 17.30 a 19.30 h
  • Inscripciones de 2,20 * € a Promoción de las Personas Mayores.
  • El material irá a cargo de los participantes. Para poder realizar el taller debe haber un mínimo de 10 personas.
  • *Este precio puede variar según aprobación ordenanzas fiscales 2018

Ciclo de cine y a continuación coloquio

  • Proyecciones de películas en el Cine Cataluña (calle de San Pedro, 9)
  • Seis tardes de lunes al año, de febrero a noviembre, a las 17 h.
  • Después de cada sesión se abrirá un coloquio para reflexionar sobre los valores humanos que pueden aportar cada una de estas películas.
  • Precio de cada sesión: 2 € *
  • *Este precio puede variar según aprobación ordenanzas fiscales 2018

12 de febrero

  • Título: Vuelta a casa de mi madre
  • Dirección: Eric Lavaine
  • Interpretación: Josiane Balasko, Alexandra Lamy y Mathilde Seigner
  • Sinopsis: Stéphanie se encuentra obligada, a sus 40 años, a volver a vivir con su madre Jacqueline. Los hábitos y costumbres de la una y de la otra provocan diferentes situaciones de enfrentamiento y de falta de comprensión

12 de marzo

  • Título: Manual de un tacaño
  • Dirección: Fred Cavayé
  • Interpretación: Dany Boon, Laurence Arnés y Noémie Schmidt
  • Sinopsis: François Gautier cronometra cada minuto que pasa bajo la ducha, y lo mismo hace con todas las cosas de la vida cotidiana: su objetivo es no hacer ningún tipo de gasto. Su único amigo es el director del banco que le "guarda" el dinero, pero todo cambiará cuando conozca a alguien

16 de abril

  • Título: Un golpe con estilo
  • Dirección: Zach Braff
  • Interpretación: Michael Caine, Morgan Freeman, Alan Arkin y Matt Dillon.
  • Sinopsis: Tres jubilados ven desaparecer su pensión, después de que la empresa donde trabajaron toda la vida sufra una crisis económica. La única solución que se les ocurre es atracar el banco que se ha quedado con su dinero

18 de junio

  • Título: Un italiano en Noruega
  • Dirección: Gennaro Nunziante
  • Interpretación: Checco Zalone, Eleonora Giovanardi y Sonia Bergamasco
  • Sinopsis: Ante los recortes del gobierno en las provincias, un funcionario del sur de Italia tiene que elegir entre la indemnización y el traslado. Antes de buscar otro trabajo, acepta incluso trabajar como guardián de una estación científica italiana en el Polo Norte

15 de octubre

  • Título: Cita en el parque
  • Dirección: Joel Hopkins
  • Interpretación: Diane Keaton, Brendan Gleeson y Lesley Manville
  • Sinopsis: Emily Walters vive en el barrio londinense de Hampstead, al lado del parque. Desde que murió su marido no presta atención a su apartamento, ni al dinero ni a su hijo Philip. Un día, mientras observa el parque desde la ventana, ve que atacan un vecino

19 de noviembre

  • Título: 50 primaveras
  • Dirección: Blandine Lenoir
  • Interpretación: Agnès Jaoui, Thibault de Montalembert y Pascale Arbillot
  • Sinopsis: Con 50 años, Aurore está separada, acaba de perder su trabajo y recibe la noticia de que será abuela. Algo cambia al encontrarse por casualidad con un antiguo amor de juventud, pero ella no quiere admitir que podría ser la ocasión para empezar de nuevo

Vivir la naturaleza

Comida de zurrón

  • Hay que llevar:
    • Calzado adecuado para caminar
    • Ropa cómoda (de más o menos abrigo en función de la época del año)
    • Mochila pequeña
    • Comida de zurrón: desayuno y almuerzo
    • Agua
    • Recomendable llevar teléfono móvil

Información general:

  • Horario: entre las 7 de la mañana y las 7 de la tarde (se confirmará en el momento de la inscripción)
  • Precio: 14,18 € *, con guías, seguro y transporte incluidos.
  • Grupos de un máximo de 50 personas y un mínimo de 25.
  • Salida desde Terrassa en autocar y/o transporte público. El lugar de encuentro se notificará en el momento de la inscripción.
  • En caso de mal tiempo, la organización se reserva el derecho de modificar el recorrido de la salida, posponerla o anularla bajo la propuesta de los guías.
  • Las actividades se programan, tanto por el número de kilómetros como por la dificultad de desnivel. Se pide que las personas que tomen algún tipo de medicación, la lleven con ellas o valoren su participación en cada salida, para no distorsionar la buena marcha de la misma.
  • Hay que tener un mínimo de preparación física en caminatas de montaña.
  • La cobertura del seguro contratado cubre la actividad colectiva establecida por la organización, no cualquier decisión individual de las personas participantes.
  • Ante cualquier duda y/o imprevisto, la dirección de Promoción de las Personas Mayores dará la respuesta correspondiente.
  • Precio público acondicionado al IVA
  • Inscripciones en el servicio de Promoción de las Personas Mayores
  • Este precio puede variar según aprobación ordenanzas fiscales 2018

Excursiones programadas:

Miércoles 7 de Marzo

  • Castellfollit de la Roca-Coves de Caxurma
  • Itinerario: 16 km circular
  • Desnivel aprox. 600 m
  • Inscripción: del 7 de febrero al 5 de marzo
  • Organiza: Excursionistes.cat

Miércoles 21 de Marzo

  • San Bartomeu de Sesgorgues (Pantano de Sau)
  • Itinerario: 11,8 km
  • Desnivel aprox: 595 m
  • Inscripción: del 21 de febrero al 19 de marzo
  • Organiza: Centre Excursionista de Terrassa

Jueves 19 de abril

  • Cingles de Falgars d'en Bas y saltos de agua
  • Itinerario: 12,5 km circular
  • Desnivel aprox .: 450 m
  • Inscripción: del 19 de marzo al 17 de abril
  • Organiza: Club Montanyenc de Terrassa

Miércoles 23 de mayo

  • Sierra de Cardó y Cruz de Santos
  • Itinerario: 8,5 km
  • Desnivel aprox .: subida 467 m, bajada 514 m
  • Inscripción: del 23 de abril al 21 de mayo
  • Organiza: Centre Excursionista de Terrassa

Miércoles 13 de junio

  • Port Bou-Llançà (1ª etapa del GR-92)
  • Itinerario: 15 km
  • Desnivel aprox .: 250 m
  • Inscripción: del 14 de mayo al 11 de junio
  • Organiza: Excursionistes.cat

Miércoles 19 de septiembre

  • La Prisión de Capolatell (Sierra de Busa)
  • Itinerario: 13,8 km
  • Desnivel aprox .: 766 m
  • Inscripción: del 20 de agosto al 17 de septiembre
  • Organiza: Centre Excursionista de Terrassa

Jueves 4 de octubre

  • De Saldes a Palomera
  • Itinerario: 10 km
  • Desnivel aprox .: 400 m
  • Inscripción: del 4 de septiembre al 2 de octubre
  • Organiza: Club Montanyenc de Terrassa

Miércoles 17 de octubre

  • El Pueblo de Navarcles
  • (Paseo por las muchas fuentes existentes en esta ciudad)
  • Itinerario: 11 km
  • Desnivel aprox .: 160 m
  • Inscripción: del 17 de septiembre al 15 de octubre
  • Organiza: Excursionistes.cat

Jueves 8 de noviembre

  • Agua Frdeda-Riells del Fai
  • Itinerario: 13 km
  • Desnivel aprox .: 550 m
  • Inscripción: del 8 de octubre al 6 de noviembre
  • Organiza: Club Montañero de Terrassa

Salida de hermandad

  • Miércoles 28 de noviembre
  • Ruta por la Vía Verde de Manresa
  • Inscripción: del 29 de octubre al 26 de noviembre
  • Organiza: Centre Excursionista de Terrassa - Club Montañero de Terrassa - Excursionistes.cat
  • Coste del desplazamiento y comida de restaurante a cargo directo de los participantes. El precio se informará en el momento de la inscripción

Ensayos abiertos en el Auditorio Municipal

Con esta actividad se promueve la entrada gratuita para las personas mayores en los ensayos musicales de algunos de los espectáculos de la Orquesta Terrassa 48 en el Auditorio Municipal de Terrassa. Su objetivo es fomentar la participación social y cívica en el marco del programa "Terrassa Ciudad Amiga de las Personas Mayores". Tras la buena acogida que tuvo el año 2015 la edición realizada con grupos reducidos, este año queremos ofrecerlo a todas las personas mayores de la ciudad.

Viernes 30 de marzo

  • 12 h. "El cello de Boccherini". Obras de Boccherini

Jueves 19 de abril

  • 12 h. "Passione", obras de Haydn, Tchaikovsky y Nielsen

Jueves 12 de julio

  • 17 h. Concierto de final de curso de dirección. Obras determinar

Inscripciones en Promoción de las Personas Mayores.

El libro de la vida: Taller de recuerdos de toda una vida

El taller "Recuerdos de toda una vida" es una propuesta de estimulación cognitiva que ayuda a las personas mayores a recordar, de manera natural, experiencias pasadas con el fin de ayudar a potenciar la capacidad de autoreconocimiento que contribuye a mantener la identidad y rememorar lo ocurrido en el transcurso de la vida. La finalidad del taller es inducir a los participantes hacia su memoria emocional y propiciar los recuerdos personales positivos. De este modo, lo que se pretende es favorecer el ámbito psicológico, sociorelacional y emocional de los y las participantes.

Lugar y horario: Barrio de Ca n'Aurell. Local del Club de Mayores del Distrito 4 (Blasco de Garay, 51). Los miercoles siguientes por la tarde de 16 a 17.30 h

  • Miércoles 14 de marzo
  • Miércoles 28 de marzo
  • Miércoles 11 de abril

Inscripciones en el Club de la Tercera Edad del Distrito 4 y en Promoción de las Personas Mayores

Actividad física saludable: Te apuntas?

En este periodo de la vida hay que poner especial atención a la salud física, mental y socioafectiva. La actividad física puede actuar sobre las tres vertientes permitiendo vivir una vida más sana, más autónoma y con mejor calidad. Se debe hacer con cuidado y atendiendo a las características y necesidades propias de cada persona. Por este motivo durante el 2018, los servicios municipales de Promoción de las Personas Mayores y de Salud y Comunidad trabajan de manera conjunta para ofrecer a las personas mayores y a las entidades y asociaciones un programa específico de actividad física saludable.

Una de las primeras actividades que se pondrá en marcha es la dinamización de los circuitos biosaludables (aparatos que conforman un circuito para realizar ejercicio físico moderado), situados en varios parques de la ciudad. Serán sesiones dirigidas por un especialista del Consejo Deportivo del Vallés Occidental, con el fin de enseñar a los participantes a utilizar cada uno de los aparatos, adaptar el ejercicio a las necesidades específicas de la persona usuaria y guiar su correcta ejecución.

Fechas y horarios a concretar.

Para peticiones: salut.comunitaria@terrassa.cat

Actividad física y salud para las personas mayores

Lugar encuentro: Pl. los Derechos Humanos (frente a la entrada de "Vallparadís Universidad"), parada de FGC "Vallparadís Universidad", parada de bus L1, L3 y L7, ante Casa Baumann.

  • Lugar actividad: Parque de Vallparadís
  • Horario: Cada martes de 10 a 11
  • Calendario: Del 9 de enero al 5 de junio y del 4 de septiembre al 18 de diciembre
  • Inscripciones: En el mismo punto de encuentro
  • Organiza: Gutt Sport Coaching

Club El Natació: ventajas para la gente mayor

Programas dirigidos a las personas de 60 y más años que deseen estimular y aumentar la práctica de la actividad física regular, mejorando la salud personal con el incremento del ejercicio físico.

  • Tarifa Plana Mayores
  • Tarifa con la que se pueden utilizar las instalaciones del Club
  • Natación Terrassa en la franja horaria de 6 a 13 h. de lunes a viernes.
  • Precio: 16 € / mes
  • Requisitos:
    • Tener 60 años o más
    • Ser participante del programa "Activa + 60"
    • Plazas limitadas a 150 personas inscritas
    • No haber sido socio y/o abonado del Club Natación Terrassa en el último año

Hay que recoger el documento acreditativo en el servicio de Promoción de las Personas Mayores