Mou-te pel Dia Mundial de l'Activitat Física

Terrassa s'adhereix a la campanya "Mou-te i viu feliç" per reduir el sedentarisme i promoure l'activitat física com a elements fonamentals de salut i benestar, impulsada per la Secretaria General d'Esport i Activitat Física i l'Agència de Salut Pública de Catalunya.

Terrassa organitza el Mou-te pel Dia Mundial de l'Activitat Física, una matinal per a realitzar activitats de  txikung, zumba o body combat (exercicis cardiovasculars inspirats en les arts marcials) per moure el cos.

Inscripció per a la matinal

  • Divendres 5 d'abril
  • De 9:15 a 12:30 hores
  • A l'Estadi Municipal de Hockey Martí Colomer del carrer d'Antoni Bros
  • 2 Escenaris d'activitats paral·leles
  • Dirigit per especialistes del Consell Esportiu, del Club Natació Terrassa i d'Alquímia Interna
  • Destinat a persones usuàries del programa d'activitat física saludable Mou-te, a persones del seu entorn, a la ciutadania que vulgui i en companyia d'alumnat d'educació secundària. 

Programa de la matinal:

  • 9:15 - 9:30 Recepció de participants
  • 9:30 - 10:15 Zumba per Club Natació Terrassa
  • 10:15 - 11:00 Txikung per Alquimia Interna
  • 11:00 - 11:30 Body combat per Club Natació Terrassa

Recomanació de portar aigua, esmorzar i gorra. No es podrà menjar dins de la gespa de l'estadi.