Servei de Salut i Comunitat
- Telèfon:
- 937 315 982
- Adreça electrònica:
- [email protected]
- Correu postal:
- Ctra. de Montcada, 596 (08223 Terrassa)
Sessions dirigides per especialistes en activitat física, que mostra com funcionen els aparells de jocs saludables ubicats als parcs de la ciutat. Adreçades al col·lectiu de gent gran i a les persones que volen millorar la forma física.
A càrrec de l'Ajuntament de Terrassa i del Consell Esportiu del Vallès Occidental de Terrassa
Gimnàstica per a gent gran
A càrrec de l'Ajuntament de Terrassa i del Consell Esportiu del Vallès Occidental de Terrassa
Sessions per aprendre i consolidar la tècnica de la marxa nòrdica. Es tracta d'un moviment de tot el cos que millora la força muscular, el sistema cardiovascular, la coordinació i la mobilitat. Adreçada a la població adulta i especialment indicada per a les persones que han de prevenir el limfedema.
A càrrec de l'Ajuntament de Terrassa
Qigong / Txikung
Tècnica d'origen xinès que, a partir d'exercicis, integra el cos a través de moviments, de postures, d'una respiració diafragmàtica i de la ment atenta.
A càrrec d'Alquímia Interna i de l'Ajuntament de Terrassa