El Banc del Temps funciona sense diners i la unitat d'intercanvi és el temps: l'hora. Una persona diposita unes hores del seu temps oferint un servei que dóna a altres persones. A canvi, pot demanar temps per resoldre algunes necessitats diàries o ampliar els seus coneixements o habilitats.

Cada persona disposa d'un talonari personal de temps, que utilitzarà en el moment de pagar el servei. Tots els coneixements i habilitats tenen el mateix valor.