"Mou-te" para el Día Mundial de la Actividad Física

Terrassa se adhiere a la campaña "Mou-te i viu feliç" para reducir el sedentarismo y promover la actividad física como elementos fundamentales de salud y bienestar, impulsada por la Secretaria General d'Esport i Activitat Física y la Agència de Salut Pública de Catalunya.

Terrassa organiza el "Mou-te" para el Día Mundial de la Actividad Física, una matinal para realizar actividades de txikung, zumba o body combat (ejercicios cardiovasculares inspirados en las artes marciales) para mover el cuerpo.

Inscripción para la matinal

  • Viernes 5 de abril
  • De 9:15 a 12:30 horas
  • En el Estadio Municipal de Hockey Martí Colomer de la calle de Antoni Bros 
  • 2 Escenarios de actividades paralelas
  • Dirigido por especialistas del Consell Esportiu, del Club Natació Terrassa y de Alquímia Interna
  • Destinado a personas usuarias del programa de actividad física saludable Mou-te, a personas de su entorno, a la ciudadanía que desee y en compañía de alumnado de educación secundaria. 

Programa de la matinal:

  • 9:15 - 9:30 Recepción de participantes
  • 9:30 - 10:15 Zumba por Club Natació Terrassa
  • 10:15 - 11:00 Chi kung por Alquimia Interna
  • 11:00 - 11:30 Body combate por Club Natació Terrassa

Recomendación de llevar agua, almuerzo y gorra. No se podrá comer dentro del césped del estadio.