Ajuntament i Consell Esportiu del Vallès Occidental Terrassa organitzen una jornada esportiva amb motiu del Dia Mundial de l'Activitat Física

L'objectiu és promoure l'activitat física saludable i reduir el sedentarisme per a millorar el benestar físic i mental de la ciutadania

Dia Mundial de l'Activitat FísicaL'Ajuntament de Terrassa, juntament amb el Consell Esportiu del Vallès Occidental Terrassa, ha organitzat una jornada esportiva matinal que tindrà lloc el pròxim divendres 5 d'abril a l'Estadi Municipal d'Hoquei Martí Colomer. Amb aquesta proposta, la ciutat s'adhereix  a la campanya «Mou-te, i viu feliç», una iniciativa promoguda per la Secretaria General d'Esport i Activitat Física i l'Agència de Salut Pública de Catalunya per commemorar el Dia Mundial de l'Activitat Física, que se celebra el dia 6 d'abril.

La jornada té com a objectiu promoure la salut i el benestar individual a través de l'esport, tot fomentant hàbits saludables, reduint el sedentarisme i promovent l'activitat física de cara a la conservació de la salut integral de les persones. Hi participarà alumnat de quart d'ESO de diversos instituts de Terrassa i persones usuàries del programa d'activitat física saludable «Mou-te», tot i que l'activitat és oberta a tota la ciutadania. Les inscripcions, gratuïtes, poden fer-se des de l'espai web del programa «Mou-te».

Les activitats esportives s'iniciaran a les 9.30 h i finalitzaran a les 12.30 h. Hi haurà dos escenaris, i el programa inclou classes de zumba, body combat, txikung i gimnàstica dirigides per monitors i monitores especialistes del Consell Esportiu del Vallès Occidental Terrassa, el Club Natació Terrassa i l'entitat Alquímia Interna.

Formulari d'inscripció:

https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=jGa_0l3gW06EwnTkzFV6BtUazGKcT2hIgCCpMEH0vd9UMlNDS0pSM042ODBBQTY1UVBUNTdTMUtKMy4u