El programa de promoció esportiva Dona, Dóna-li Vida, impulsat per l'Ajuntament de Terrassa, a través de la Regidoria d'Esports i la Regidoria de Polítiques de Gènere, té l'objectiu d'apropar la pràctica de l'esport a les dones de la ciutat.
Aquest programa s'emmarca dins del Pla Municipal d'igualtat d'oportunitats de les dones.
Natació 2022 - 2023
- Cursos de natació i seguretat a l'aigua. Activitat d'iniciació i perfeccionament oberta a tothom.
- Lloc: Club Natació Terrassa - av. Abat Marcet, 200. Tel.: 937 352 626
- Horaris: Diferents horaris, matí i tarda
- Quotes: A consultar al club
- Calendari: D'octubre a juny
- Inscripcions: Al mateix club
Aquaeròbic 2022-2023
- Aquesta activitat, prèvia formació de grups de 16 persones, es duu a terme amb diverses possibilitats d'horaris. Està adreçat a associacions de dones.
- Lloc: Q-Sport Terrassa - c. Sant Gaietà 107. Tel.: 937 331 038
- Quotes: Consultar al gimnàs
- Calendari: De setembre a juny
- Inscripcions: Al mateix gimnàs
Gimnàstica de manteniment 2022-2023
- Lloc: Centre Cultural El Social - c. Font Vella, 40, Tel. 937 831 917
- Calendari: De setembre a juny
- Inscripcions: Al Centre Cultural El Social a les hores de classe
Aquasalus 2022-2023
- Adreçat a persones afectades de fibromiàlgia
- Lloc: Club Natació Terrassa - av.Abat Marcet, 200. Tel.: 937 352 626
- Quotes: Consultar al Club
- Calendari: De setembre a juny
- Inscripcions: CAP Terrassa Nord i Club Natació Terrassa