BiblioCuida'T

El programa de salud de la Biblioteca Central de Terrassa con el CAP Rambla de Mútua Terrassa.

BiblioCuida'T

Programación 2024 (enero-junio)

 

Lunes, 8 de enero:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "¿Cómo nos comunicamos? Hablamos de habilidades comunicativas". A cargo de Guillem Sastre, referente de Bienestar Emocional del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 15 de enero:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Qué hacer en tiempo de mocos". A cargo de Aurora Alonso, pediatra del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Viernes, 19 de enero:

  • 10.30 h. BiblioCuida'T, espai nadó, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Vínculo y apego seguro". A cargo de Cristina V. Fernández Sola, Referente de bienestar emocional y comunitaria del CAP Rambla. Para familias con niñas y niños de hasta 1 año. Esta actividad tiene las plazas limitadas en el aforo de la sala donde se realiza. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

 

Lunes, 5 de febrero:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Actividad física y dolor". A cargo de Àngels Rived, fisioterapeuta del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Miércoles, 7 de febrero:

  • 17.30 h. BiblioCuida'T, nascuts per llegir, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Mitos alimenticios sobre alimentación infantil". A cargo de Susana Cánovas, dietista-nutricionista del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 12 de febrero:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Técnicas de cepillado". A cargo de Maria Pérez Berche, higienista bucodental del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Viernes, 16 de febrero:

  • 10.30 h. BiblioCuida'T, espai nadó, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "No sé qué hacer cuando no deja de llorar". A cargo de Guillem Sastre, Referente de bienestar emocional y salud comunitaria del CAP Rambla. Para familias con niñas y niños de hasta 1 año. Esta actividad tiene las plazas limitadas en el aforo de la sala donde se realiza. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

 

Lunes, 4 de marzo:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Dietas milagrosas y mitos alimenticios". A cargo de Georgina Bermúdez, dietista-nutricionista del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Miércoles, 6 de marzo:

  • 17.30 h. BiblioCuida'T, nascuts per llegir, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "La psicomotricidad en niñas y niños de 1 a 3 años". A cargo de Rosina Català, fisioterapeuta del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 11 de marzo:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "¿Qué cenamos hoy?". A cargo de Susana Cánovas, dietista-nutricionista del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Viernes, 15 de marzo:

  • 10.30 h. BiblioCuida'T, espai nadó, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "FISIORESPI": FISIOTERAPIA RESPIRATORIA. A cargo de Rosina Català, fisioterapeuta del CAP Rambla. Para familias con niñas y niños de hasta 1 año. Esta actividad tiene las plazas limitadas en el aforo de la sala donde se realiza. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

 

Lunes, 8 de abril:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Hablamos de emociones: la gestión emocional". A cargo de Cristina V. Fernández, referente de Bienestar Emocional del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 15 de abril:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Buenos hábitos en pediatría". A cargo de Aurora Alonso, pediatra del CAP Rambla. Charla dirigida a todo el mundo que quiera conocer cuáles son los buenos hábitos que deben adquirir las niñas y los niños para vivir más sanos/as y mejor. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

 

Lunes, 6 de mayo:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Calzado y moda....¿qué hacemos?". A cargo de Àngels Rived, fisioterapeuta del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 13 de mayo:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Primeros auxilios en pediatría". A cargo de Laura Martín Padilla, enfermera residente y Erika Guallart Molina, enfermera pediátrica del CAP Rambla. Para familias con niñas y niños de todas las edades. Es una charla dirigida a público adulto. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

 

Lunes, 10 de junio:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Traumatismos dentales, ¿qué debemos hacer?". A cargo de Laura Páez, higienista bucodental del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

 

 

Programación 2023 (septiembre- diciembre)

 

Lunes, 25 de septiembre:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Cómo acompañar cuando existen dificultades de aprendizaje". A cargo de Cristina V. Fernández, referente de bienestar emocional y comunitario del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 9 de octubre:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Primeros auxilios". A cargo de Esther Guerrero, enfermera del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Miércoles, 11 de octubre:

  • 17.30 h. BiblioCuida'T, nascuts per llegir, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Alimentación en la primera infancia". A cargo de Susana Cánovas, dietista-nutricionista del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa
Lunes, 16 de octubre:
  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Manejo de la Anafilaxia". A cargo de Gerard Ruiz, enfermero y Dra. Lucía Rodríguez, pediatría alergóloga del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

 

Lunes, 6 de noviembre:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Etiquetas nutricionales". A cargo de Georgina Bermúdez, dietista-nutricionista del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Martes, 7 de noviembre:

  • 17.30 h. Biblio Cuida'T Nascuts per Llegir - Charla: "Alimentación en la primera infancia", en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). A cargo de Susana Cánovas, dietista-nutricionista del CAP Rambla. Enfocada a familias con niñas y niños de 0 a 6 años, donde podrá preguntar a la dietista todas aquellas dudas que tenga sobre la alimentación de sus hijos e hijas. Esta actividad tiene las plazas limitadas en el aforo de la sala donde se realiza. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Miércoles, 8 de noviembre:

  • 17.30 h. BiblioCuida'T, nascuts per llegir, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Hablemos del lenguaje". A cargo de Guillem Sastre, Referente de bienestar emocional y salud comunitaria del CAP Rambla. Enfocada a familias con niñas y niños de 0 a 6 años, donde podrá preguntar a Guillem Sastre, referente de bienestar emocional, todas aquellas dudas que se le generen en referencia al lenguaje y la comunicación de sus hijos e hijas. Esta actividad tiene las plazas limitadas en el aforo de la sala donde se realiza. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 13 de noviembre:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Manejo del asma para familias". A cargo de Gerard Ruiz, enfermero y Lucia Rodriguez, pediatra alergóloga del CAP Rambla. Una mala técnica de inhalación conduce a un deficiente control de la patología respiratoria, un incremento de riesgo de exacerbaciones y un aumento de utilización de servicios de urgencias. Si tiene dudas, le invitamos a asistir a la charla. Esta actividad tiene las plazas limitadas en el aforo de la sala donde se realiza. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Viernes, 17 de noviembre:

  • 10.30 h. BiblioCuida'T, espai nadó, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "¿Cómo podemos estimular a nuestro bebé?". A cargo de Rosina Català del CAP Rambla. La estimulación comienza con actividades de contacto físico. Los bebés reciben sus primeros estímulos a través de sus figuras de referencia por tanto, es esencial que se tome unos minutos al día para jugar, hablar y hacer ejercicios con él. Dirigida a familias con niñas y niños de 0 a 3 años. Esta actividad tiene las plazas limitadas en el aforo de la sala donde se realiza. No es necesaria inscripción previa. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 4 de diciembre:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Uso correcto de los inhaladores". A cargo de Gerard Ruiz, enfermero, y del Dr. Rabee Kazan, médico de familia del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Lunes, 11 de diciembre:

  • 18.00 h. BiblioCuida'T, família i salut, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Pequeñas sonrisas: salud bucodental para los/las pequeños/as de casa". A cargo de Laura Páez, higienista bucodental del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Viernes, 15 de diciembre:

  • 10.30 h. BiblioCuida'T, espai nadó, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Salud bucodental en la infancia". A cargo de Laura Páez, higienista bucodental y Cristina Garcia del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

Miércoles, 20 de diciembre:

  • 17.30 h. BiblioCuida'T, nascuts per llegir, en la Biblioteca Central de Terrassa (Paseo de las Letras, 1). Charla: "Autocuidado en las madres". A cargo de Cristina V. Fernández Sola, Referente de bienestar emocional y comunitaria del CAP Rambla. Para más información, en la Biblioteca Central de Terrassa

 


 

cuidat

 

 

  • Biblioteca Central de Terrassa - Passeig de les Lletres, 1 - Telèfon 93 789 45 89 - [email protected]
  • CAP Rambla (Centre d'Atenció Primària Rambla Terrassa) - Rambla d'Ègara, 386 - Telèfon 937 38 40 30 - https://mutuaterrassa.com/blogs/ca/assistencial/cap-rambla

 

Per a més informació i activitats de salut, consulteu la pàgina web: https://www.terrassa.cat/salut-a-les-biblioteques