Ayuntamiento y Consejo Deportivo del Vallès Occidental Terrassa organizan una jornada deportiva con motivo del Día Mundial de la Actividad Física
El objetivo es promover la actividad física saludable y reducir el sedentarismo para mejorar el bienestar físico y mental de la ciudadanía

El Ayuntamiento de Terrassa, junto con el Consejo Deportivo del Vallès Occidental Terrassa, ha organizado una jornada deportiva matinal que tendrá lugar el próximo viernes 5 de abril en el Estadio Municipal de Hockey Martí Colomer. Con esta propuesta, la ciudad se adhiere a la campaña «Mou-te, i viu feliç», una iniciativa promovida por la Secretaría General de Deporte y Actividad Física y la Agencia de Salud Pública de Catalunya para conmemorar el Día Mundial de la Actividad Física, que se celebra el 6 de abril.
La jornada tiene como objetivo promover la salud y el bienestar individual a través del deporte, fomentando hábitos saludables, reduciendo el sedentarismo y promoviendo la actividad física de cara a la conservación de la salud integral de las personas. Participará alumnado de cuarto de ESO de diversos institutos de Terrassa y personas usuarias del programa de actividad física saludable «Mou-te», aunque la actividad está abierta a toda la ciudadanía. Las inscripciones, gratuitas, pueden realizarse desde el espacio web del programa «Mou-te».
Las actividades deportivas se iniciarán a las 9.30 h y finalizarán a las 12.30 h. Habrá dos escenarios, y el programa incluye clases de zumba, body combat, txikung y gimnasia dirigidas por monitores y monitoras especialistas del Consejo Deportivo del Vallès Occidental Terrassa, el Club Natació Terrassa y la entidad Alquimia Interna.
Formulario de inscripción: