El programa de promoció esportiva Dona, Dóna-li Vida, impulsat per l'Ajuntament de Terrassa, a través de la Regidoria d'Esports i la Regidoria de Polítiques de Gènere, té l'objectiu d'apropar la pràctica de l'esport a les dones de la ciutat.

Aquest programa s'emmarca dins del Pla Municipal d'igualtat d'oportunitats de les dones.

Natació

  • Cursets d'iniciació i perfeccionament. Activitat oberta a tothom.
  • Lloc: Club Natació Terrassa - av. Abat Marcet, 200. Tel.: 937 352 626
  • Horaris: Diferents horaris, matí i tarda
  • Quotes: A consultar al club
  • Calendari: D'octubre a juny
  • Inscripcions: Al mateix club

Aquaeròbic

  • Aquesta activitat, prèvia formació de grups de 16 persones, es duu a terme amb diverses possibilitats d'horaris. Està adreçat a associacions de dones.
  • Lloc: Q-Sport Terrassa - c. Sant Gaietà 107. Tel.: 937 331 038
  • Quotes: Consultar al gimnàs
  • Calendari: De setembre a juny
  • Inscripcions: Al mateix gimnàs

Gimnàstica de manteniment

  • Lloc: Centre Cultural El Social - c. Font Vella, 40
  • Calendari: De setembre a juny
  • Inscripcions: Al Centre Cultural El Social  a les hores de classe

Aquasalus

  • Adreçat a persones afectades de fibromiàlgia
  • Lloc: Club Natació Terrassa - av.Abat Marcet, 200. Tel.: 937 352 626
  • Quotes: Consultar al Club
  • Calendari: De setembre a juny
  • Inscripcions: CAP Terrassa Nord i Club Natació Terrassa