La salut mental va més enllà de l'absència de trastorns mentals. L'OMS la defineix com un estat de benestar que permet a les persones afrontar moments d'estrès, desenvolupar habilitats, aprendre, treballar adequadament i contribuir a la comunitat. Aquesta dimensió és fonamental per a la presa de decisions, l'establiment de relacions i la configuració del món.

La salut mental i emocional no és una condició fixa; pot variar al llarg de la vida. És crucial buscar ajuda professional quan hi ha desequilibris emocionals o problemes de salut mental, ja que el suport adequat pot marcar la diferència. Parlar obertament sobre salut mental facilita la cerca d'ajuda i ajuda a reduir l'estigma associat. Es calcula que 1 de cada 4 persones experimentarà un trastorn mental al llarg de la seva vida, i tenir un diagnòstic de salut mental no impedeix portar una vida normalitzada i gaudir d'una bona salut mental.

El Servei de Salut i Comunitat aborda la salut mental des d'una perspectiva comunitària mitjançant diverses iniciatives:

• Enfortiment del treball en xarxa a través de la Taula de Salut Mental de Terrassa (TSMT).
• Impuls del Pla local de lluita contra l'estigma en col·laboració amb altres entitats i serveis.
• Prevenció i promoció de la salut mental mitjançant programes educatius, campanyes de sensibilització, tallers i xerrades.
• Col·laboració en la implementació de la Prescripció Social i Salut a Terrassa com a estratègia per millorar el benestar emocional.