Les persones que tenen problemes de salut mental sovint pateixen una forta discriminació social que es veu accentuada en el nostre llenguatge quotidià. 

Persona amb diferents estats d'ànim

Aquesta és una discriminació particularment crítica que impedeix aquestes persones avançar en la participació social i l'autonomia personal. Ull!, perquè la nostra manera d'expressar els estats d'ànim amb metàfores molt quotidianes sovint estigmatitzen i frivolitzen la salut mental.

Expressions excloents Proposta inclusiva Per què s'han d'evitar?
Boja, malalt mental,
esquizofrènica...
Persona amb diagnòstic de salut mental Les persones que tenen un diagnòstic mèdic no han de tractades de forma discriminatòria.
Si utilitzem aquestes paraules com a un insult, podem estar ferint moltes d'altres. Tingues-ho en compte!
Està tancat en un manicomi Persona usuària d'un centre de salut mental Hi ha paraules amb una connotació molt negativa que no ajuden les persones que poden estar en procés de recuperació. Evitem-les!
Sóc una mica bipolar; estic depre Canvio d'opinió amb molta
facilitat; sento molta tristor
Les expressions metafòriques sovint estigmatitzen i frivolitzen la salut mental.