Una vida plena és una vida amb sentit, amb pròposit i valor, i aquest element és clau a totes les etapes de la vida, però especialment quan ens fem grans. Quan una persona gran té una vida plena es sent millor emocionalment, té una millor salut mental i està més preparada per afrontar reptes vitals.

Per aquest motiu és important tenir espais i oportunitats per a fer allò que ens agrada, mantenir-nos actius, relacionar-nos i sentir-nos útils dins la comunitat.

En aquesta web trobareu informació de què us ofereix Terrassa per tenir una vida plena i activa, en funció dels vostres interessos, preferències, bagatge, capacitats i disponibilitat: Activa el +60, l'aplicació mòbil amb l'agenda d'activitats més completa de la ciutat, activitats físiques i esportives, formació universitaria +55, Música Gran, Fira Som Grans, Viure la Natura i projectes intergeneracionals, entre d'altres propostes.

Si no trobeu aquí el que esteu buscant, adreceu-vos a l'Oficina d'Informació a la Gent Gran.