Una vida plena es una vida con sentido, con propósito y valor, y este elemento es clave en todas las etapas de la vida, pero especialmente cuando nos hacemos mayores. Cuando una persona mayor tiene una vida plena se siente mejor emocionalmente, tiene una mejor salud mental y está más preparada para afrontar retos vitales.

Por este motivo es importante disponer de espacios y oportunidades para hacer aquello que nos gusta, mantenernos activos, relacionarnos y sentirnos útiles dentro de la comunidad.

En esta web encontraréis información sobre lo que os ofrece Terrassa para tener una vida plena y activa, en función de vuestros intereses, preferencias, bagaje, capacidades y disponibilidad: la App Activa el +60, la agenda de actividades más completa de la ciudad, actividades físicas y deportivas, formación universitaria +55, Música Gran, Fira Som Grans, Viure la Natura y proyectos intergeneracionales, entre otras propuestas.

Si no encontráis aquí lo que estáis buscando, dirigiros a la Oficina de Información a las Personas Mayores.